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匿名
@你有没有过这种体验：在路上无意间抬头看到一颗大树
伴随着斑驳光斑，会感觉心情一下子松弛下来？ 这其实是有科学依据的。中国中医科学院西苑医院妇科副主任医师罗然表示，树木以其宁静和坚韧的特质，为我们提供了独特的疗愈空间。在抬头望树、或者拥抱大树的过程中，人能够感受到大自然的温暖与力量，这有助于缓解压力、改善情绪。
同时，大树释放的负氧离子和芳香物质，有镇静安神作用，哪怕只是抬头看看树，也有助舒缓紧绷的神经，让身心沉浸在大自然的怀抱中
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