@要不要离职：海外国企税后1.2w，天天加班到10点，我胖了20斤还查出了结节

本人 22 年毕业，语言专业。毕业后进了一家工程类国企，现在在海外，税后工资差不多 1.2w（五险一金还算不错，拉得挺高的）。现在在纠结要不要离职，因为真的太痛苦了。

我知道上班每个人都是痛苦的，我每天都试图排解自己，但是真的很痛苦。

我的领导是一个脾气非常暴躁、反复无常、极度抠细节的人。从工作到现在，我们部门已经走了 5 个人了——其中一个离职的原因是，上班给共友的生日朋友圈点了个赞，被他发现了，大骂了一顿，他受不了，离职了。

我们几乎天天加班到 10 点，而且没有周末。新来的这个转岗，是因为天天加班受不了；他得知后，来一句"吃不了苦"。

现在我已经是部门资历最老的人了。我曾经也想扛起事，我觉得这是我的机会。但我发现他并不喜欢我，或者说不欣赏我——他总说我脑子糊涂、一点事整不明白、干事墨迹。他每次骂人都毫不客气，整栋楼都能知道，食堂里也骂，完全不在意场合。

我也试图忽视他，但在国外这个几乎全是工作、没有生活的地方，很难做到人事分离。工作中的情绪，几乎占据了我生活的全部。​

来了之后我胖了 20 斤，焦虑到晚上睡不着觉，得了乳腺结节，激素失调。这半年开始胃痛了，压力大时就胃痛，吃不下东西；晚上回去又焦虑，开始猛吃。

我不知道我在坚持什么。​ 可能是舍不得我的应届生身份，或者是我知道我的专业再去找工作很难了，我怕我找不到更好的。我不得不说，我现在非常没有自信。

很神奇，一个人的性格居然真的会改——以前我是 e 人，现在居然变成 i 人了。我原本以为我是一个还算优秀的人，但是自从来到这里，变得什么都不是。我没有获得任何正向反馈，他的一点情绪我都应激。

之前因为我是部门资历最老的，大部分活都是我干，但是我的工资只比下一届的多 100 美元。最近我们在准备一个大项目，他没有交接给我，而是让另一个女生负责了。这一刻我有点难过——因为我无意间听到过他和大领导吐槽，说我脑子一团浆糊、做事太磨叽。

更让我难过的是，我发现了他双标：这个项目一阶段是我负责的，同样的处理方式，我当时被骂得很惨，而这个女生不会。

其实我最恨的是，他从不听我说的话。每次我和他解释内容，他从来没有耐心听，而这个女生却有。

现在他每次骂我，不知道为什么，我仿佛自动屏蔽了——就是太痛苦，以至于听不进去。所以他让我改的东西我也听不进去，我只是在机械地答复，然后就恶性循环了。

最近说给我们升职涨工资，给我涨了 2800（说实话 2800 我都觉得少了——我这半年天天加班到凌晨一两点，大家回去了我还在加班）。但是我没什么反应，我只是觉得痛苦。因为我觉得我迟早会走的，没什么感觉，涨薪也觉得没意思。还是想离职。

说来说去就是怕：怕下一份工作领导也是讨厌的，但薪资还不如这份高；怕大家都说工作都是这么苦的，但起码这份薪资还算不错；怕大家说我矫情，因为在国内的朋友也很痛苦，但薪资还不如我高；怕下一份工作会跳出我的舒适圈——我已经害怕面对任何新事物了。

就这样怕得要死。如果明天是世界末日就好了。​

说实话矛盾得很——他不发脾气的时候，我感觉又能熬了；没那么忙的时候，也能熬了。但是现在，发脾气的频率越来越高，也越来越忙了。

---

站长说： 谢谢愿意把这些写出来。一份工作把人耗到身体都在报警，那种痛苦不是矫情。树洞不替你做决定，只想说一句：你已经撑了这么久，不丢人。先把自己照顾好，再谈别的。更多树洞日常在这儿：树洞·生活