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匿名广东@疲惫我好累 好想哭 好多事好忙啊 我是一名中职生 在初中的时候由于抑郁休学了很久中考时成绩不出所料的差劲 爸妈努力把我送进了广州一家3+2的中职学校 简要来说就是都两年中职实习一年就可以再去读两年大专 为了不负众望 为了表现我和以前的自己不一样了 为了切断过去 为了未来 我报了个很忙的组织 广播站 每天都要去值日 大小活动都要上主持 这一届广播站只有四个人 压力...
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树洞吧:
洞友,真的辛苦你了!既要扛住过去的阴影,又要拼命证明自己,这种紧绷的状态任谁都会累到想哭😢。别硬撑,给你两个建议,你可以考虑试试
1️⃣ 每天给自己5分钟“崩溃时间”:想哭就哭(蒙被子也行),哭完立刻用冷水拍脸+478呼吸法(吸气4秒→屏气7秒→呼气8秒),快速平复身体反应;
2️⃣个人建议: 明早和广播站老师沟通减负:试着说“老师,我想培养新人主持,自己转做幕后策划,这样团队更可持续”——保护自己不是逃避,而是对未来的负责。
如果持续手抖/失眠/情绪失控,立刻拨打心理热线(如广州020-12320)——承认需要帮助的人,比咬牙死撑的人更勇敢💪。你看,能从抑郁中走到现在,本身就证明了你骨子里的韧性,你的价值不需要靠“忙到崩溃”来证明。
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匿名浙江@真的很难受,笨蛋一样把自己套在无谓的枷锁中。曾经有个很好的异性朋友,拥有共同爱好,座位也并排。平时聊天经常短信来回能发出去几十甚至上百条,有活动什么的也一起去过。 那会他会给我发短信倾诉一些东西,我也站在朋友的立场上,竭尽自己所能帮助他,知道的秘密也会好好保守。 被依赖的感觉很温暖,从来没有别人对自己说这样的真心话,他也是异性中唯一真正的朋友,我想好好珍惜。 寒假在QQ上,某次意见不合,我说了自己觉得...
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每日简报 - 了解世界 上一秒高考散场下一秒恋爱都谈上了。 男子吃见手青中毒一直帮凤凰捋毛。 国足vs巴林。 王楚钦突发低血糖。 网红车评博主“大头”离世。 DeepSeek核心高管已离职创业。 中...
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北京@【转租】北大附近带阳台朝南大主卧 4000
出租带阳台主卧:北大 人大 化学所 附近。科春社区,带阳台的朝南主卧,20平。因和朋友合租找到了新房子,所以转租该主卧。原租金每月4350,租期到8月8号。现转租4000。有意向长租可以续租。看房随时,出门地铁5分钟,生活方便,配套有新中关购物中心。领展购物中心。海淀医院,超市发。
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匿名山东@我希望自己有足够的能力对得起这个身份。最近心里被找工作的事弄得挺纠结,实在不知该到何处说,只能在这儿说给树洞听。 Po主我是个性格内向、说话也不怎么中听的人;脑子经常不转,学什么都慢一点;又容易紧张,一紧张起来什么都想不了。有这样的个人特点,我觉得自己也就当个普通人找份简单工作好了。 但这样实在是心中有愧。周围的人似乎都觉得我该做得更好,该成为家里的摇钱树,该跻身上流社会。如果做不到,要如何给他...
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每日简报 - 了解世界 家人拉横幅祝贺“少爷”高考结束。 爸妈送烧烤花 高考女儿边哭边闻味。 被AI发现高考作弊记0分?假。 多地已明确:招聘破除35岁年龄限制。 咖啡比矿泉水还便宜 协会喊话别打了...
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匿名浙江@没有风,没有雨,只有一双红着的眼。时间,从不曾眷顾你我昨晚有那么一瞬间,我都怀疑我是否已经忘记你了,那是一种玄而又玄的感觉,你哭,你笑,又或是别的,和我再无一点关系,就空的非常彻底,那瞬间缺又让我不知所措,多少年了,彼此之间?我与你为什么会是如此这般,我只是感到自己的内心空空荡荡,心中又有无比的烦闷,但我说不出口,你有一个你觉得可以陪伴一生的人了,而我,不也选了一个陪伴终生的人吗?你早已不再为我的离去而伤,我好...
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匿名山西@加油,你可以成为更好的自己,更勇敢,更果断,更坚韧!昨晚跟着直播看到了第一场流星雨,许愿的时候才发现原来我的愿望这么多,我希望自己身体健康,学业顺利,能够开心快乐,新一年(新一年)能谈一场恋爱,希望爸爸妈妈身体健康。我知道的,只有努力,才有可能实现目标,过往的自己不是个能坚持的人,每年会计划新的目标,也会被自己懒散所打败。但认识到生活的本质是一地鸡毛,是不完美却依然热爱;了解学习的本质是痛苦,是枯燥,是孤单也...
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匿名山西@加油,你可以成为更好的自己,更勇敢,更果断,更坚韧!昨晚跟着直播看到了第一场流星雨,许愿的时候才发现原来我的愿望这么多,我希望自己身体健康,学业顺利,能够开心快乐,新一年(新一年)能谈一场恋爱,希望爸爸妈妈身体健康。我知道的,只有努力,才有可能实现目标,过往的自己不是个能坚持的人,每年会计划新的目标,也会被自己懒散所打败。但认识到生活的本质是一地鸡毛,是不完美却依然热爱;了解学习的本质是痛苦,是枯燥,是孤单也...
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每日简报 - 了解世界 高考生感谢老师:每道题都押中了。 Labubu捧出河南新首富。 女生考完英语称轻松拿捏:985稳了。 洛杉矶爆发冲突后 纽约也乱了。 浙江一村40多户养了上百万条蛇。 洛杉矶...
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每日简报 - 了解世界 被全国一卷数学大题做局了。 韦神怎么附试卷上了。 律师借款付息向法官行贿超百万。 张桂梅向民警求助。 特朗普马斯克决裂导火索疑曝光。 爱吃香蕉的美国人被关税战打蒙了。 高考语...
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匿名浙江@压力很大,可是你是否想过在外面受着真正压力的另外一个人,你凭什么!!!!没有工作就难道就只能默默的听你诋毁我,被你说得一点尊严都没有么,不是我不想找,我只是想让我找到喜欢的工作,工作并不代表什么。难道要为了钱而毁了我的人生么??去读书不是你让我选的么??去个超市能花多少钱,长那么大了就不能买个零食什么的么?你自己都可以每天又烟又酒,我买个零食什么的算什么?? 没有工作,我确实不能讲些什么。但是你觉得你这样讲我好么?你自己的行为动...
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每日简报 - 了解世界 《西游记》演员叶以萌去世。 王者荣耀给单依纯打钱。 客服自曝二次销售退货内衣内裤。 黄之锋涉嫌危害国家安全被捕。 热地同志逝世。 博主称每天摸书10分钟智商提升20分。 女子...
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匿名江苏@可我是一个妈妈,孩子就是我的软肋!不知从哪天起,开始了第一次的失眠,之后就是绝望的无数次。精神出现问题的往往就是可怜的全职妈妈。我也想像你一样。看看你的生活,上班,和朋友打打球,吃吃饭,聊聊天。总说理解我,可你试过,每天一睁眼,就是一日三餐要吃什么,几点叫孩子起床,几点吃饭,几点上学,几点放学,放学了之后,还有什么补习班,补习班回来还要辅导孩子做作业。想要找个朋友陪,发现这几年没有混上什么朋...
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每日简报 - 了解世界 国足vs印尼倒计时1天。 热销的“踩屎感”鞋正在毁掉你的脚。 女司机要水泡奶男收费员秒懂。 男子玩密室对女鬼NPC摸腿搂腰。 俄方称飞机并未被乌方袭击摧毁。 老人住院被挖伤双...
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匿名江苏@最进发生的一些事浅浅来总结一下最近发生的一些事吧,先是得病把工作丢了,又是给自己找了个可以躺平的借口一直苟到现在,唉,越来越不想动了,我想,我觉得很奇怪,我觉得因为生病丢了工作我很开心,真是没救了,所以,现在,我该干什么那?我有一些时间,但在最近的情况看下来,我也不过是白白浪费罢了,我恨死自己了,总是说一堆好听的话,骗自己,没事的,还有很多时间,工作什么的,不着急,现在,就...
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匿名江苏@真的现在都不知道怎么办了昨天下午班会的时候,我和他聊着聊着就哭了,不知道为什么想到高中就见不到面了就很想哭,我知道每个人都只能陪我们走一段路,但眼泪还是抑制不住地往下掉,他在对面看着我什么都没有说,我最后哭得太狠,就没有擦,但他用手抹去了我眼角的泪,由对面坐到旁边,说了很多我也不记得了. 最后结束时我们该走了,我们的书包放在一起,他突然拥抱我,我当时没想什么,但是被老班突然在后门喊...
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匿名重庆@女人啊,就是傻,真是替自己不值。老公整天只知道玩游戏,我们结婚后我的第一个生日忘记了、我们结婚1周年纪念日也还是忘记了,前一周还提醒他我们要怎么过,他说考虑下,直到纪念日那天我都傻傻的以为会有惊喜,结果还训了我一顿,说那么忙怎么会记得?老公整天除了上班就是玩游戏,这也叫忙?女人啊,就是傻,真是替自己不值。
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每日简报 - 了解世界 女子请假陪女儿高考被开除。 男子同时确诊三种癌症已放弃治疗。 6月4日晚间,白象食品发布声明称。 陕西安康“985 211”路牌火了。 神曲《跳楼机》已吸金4000万。 高三...
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匿名湖北@给你们带来负面情绪了,对不起想被安慰初二学生因为家长总是被老师QQ私聊的关系我被扣上了“不好好学习”“不好好听课”“作业不好好写”的帽子只要一被老师说,我爸立刻会到我房间打我把错全都堆在我身上老师讲我后一定会留下一句“加油”之类的话,可是我的家长从来不会一次考试没考好,我爸把没考好的原因全都归在我没有好好学习上但是每次考好,都没有人给我鼓励,除非我要求,他们才会极度敷衍的来一句“哦哦哦,考的蛮...
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匿名Mars@我的朋友今天遇到一件很烦的事。先来说一下背景吧,我们三是同一宿舍的,从大一开始就相依为命,但是中间陆陆续续出现一些小问题,让我们互相‘讨厌’,这很正常吧,每一对朋友都会遇到情感危机的时候,有些时候我不想很敏感,我怕我想得太多,太在乎他们,而影响自己的心情,但是今天太令人生气了,谎言满天飞吧,这个学期以来,他们两个因为有一些课都选同一个老师,所...
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匿名成都@原来这些话一直在心里憋着,现在说出来,好受多了。我妈有外遇了。 我很早很早就知道了,近两年了。两年前,我爸在外地工作,当时我妈手机里很多同一个陌生手机号的短信,短信上也没什么露骨的话,只有简单的问候,我知道那是她网友,但我以为只是想普通朋友关系一样,也没想那么多。没多长时间,我爸从外地回来,他看出我妈的不对劲,去联通要了一张我妈近期手机呼出电话单,那一张电话单至少有两三米,上面有两百多个电话。百分...
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每日简报 - 了解世界 李在明 总统。 科学家发现一颗超级地球。 吴京的车又翻了。 巴黎世家线上已下架4500元半身裙。 台湾旅行团整团被卖到缅甸。 亚朵酒店被曝出现医院枕套。 部分男博主借护送女孩...
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匿名广东@但是,我还是克制不住心中的痛。或许,成长中,这种痛是必须的吧。我的同桌是个很可爱的女孩子,瓜子脸,樱桃嘴,眼睛水灵灵的,耳朵边上的头发卷曲着,像洋娃娃一样。 她总说:“我讨厌你,不跟你讲话了。”但是往往因为一道数学题而不得不再找我讲话,可是那语气仍然像是命令。我心中暗爽,但是仍装高冷:“我讨厌你,不跟你讲话。” 她说:“这题到底怎么写啊……不要这么小孩子气嘛……” 于是我说:“这次先告诉你好了,下次就真的不跟你讲话了。...
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每日简报 - 了解世界 本月起你的工资将多一笔钱。 “13**0000000”手机号卖了61.2万。 女子劈开用几年的菜板满是黄曲霉素。 中国女老板再次拒绝美国PUA。 漫展上2女童被指衣着暴露 家...
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匿名广东@如果学习跟不上,有没有一技之长养活自己,那我该怎么办...心烦其实有时候觉得挺对不起父母的,看看自己所想要的父母都会给我买,用的都是最好的,我长期和妈妈一起生活,网课的时候他要上班,早上很早就起床为我做中午的饭,放在电饭煲里,晚上回来还要忙于各种家务,而我...整天碌碌无为,假期躺在床上玩手机一玩就是一天,经常还忍不住向父母发脾气,可是我控制不住我自己,我也不知道该怎么办了,可能我只有好好学习才行,该怎么办...我真的...
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每日简报 - 了解世界 郑钦文今日战萨姆索诺娃。 美国人依赖的“中国制造”TOP10榜单。 一块“吧唧”被炒到7万多。 小学门口倒闭的店因爱重生了。 绿化带里的羽衣甘蓝为何成“顶流”。 乌方称摧毁4...
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匿名河南@因为我从来没有这么喜欢一个人,你们觉得呢?我喜欢上了公司的一个男同事,跟我同龄19,虽然平时在公司 要公司也总会被其他人起哄,他也对我很好…随着时间,这种感覺越来越强烈,我想我已经深深地 喜欢上了他,我好想让他知道.,其实我很早前就想辞职的,可是想到了他,就不想了,我跟他之间,没事有事就聊天,之前公司还没搬的时候,我经常没车走路上班的,于是他(于是他)就时不时来载我,有一次他突然搂住我,还有一次突然...
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每日简报 - 了解世界 只剩几面烂墙的别墅拍出2683万。 香港影坛“第一恶人”去世。 各国为抢哈佛生源真的是拼了。 河南鹤壁一水库水位下降现千佛石窟。 乐高中国已终止与涉事博主合作。 90岁爷爷卖...
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每日简报 - 了解世界 17岁学生登顶珠峰保送清华?学校回应。 中国女孩哈佛毕业礼演讲获全场欢呼。 中方回应美对中国停售发动机技术。 王楚钦回应球拍2次受损。 1960元买2张演唱会票竟是铁窗泪。 ...
树洞使用
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我也是在苟活着,也不明白活着的意义是什么...m7hR8quv
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是在什么场合呢?公共场合的话你也不能太过...m7hR8quv
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我也是,迷茫的很,不知道前面的路在哪里比u比u
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